Přeskočit na: Obsah

Prevence a zdraví

Zdravý životní styl

Jdeme zdravějšímu životu naproti a předcházíme zdravotním problémům.

Nejnovější články

Jak na pohodlí online světa s chráněnou identitou

Online svět je tak trochu „nekonečná“ databáze informací. Informací zaměřených jak vědecky a naučně, tak určených čistě pro zábavu. Využíváme sociální sítě, zveřejňujeme na nich soukromá data. Někdy poskytujeme online až překvapivé množství osobních údajů.

Číst dál

Když je pomoc samozřejmostí

Přes Česko se žene Hromový blesk. Tedy pomoc party přátel, kteří zásobují dětské domovy dezinfekčními gely. Sem tam přibalí i zábavné hry, sportovní potřeby nebo pár sladkostí.

Číst dál

Vaří celá rodina – chutně i zdravě

Vaříte si rádi či byste chtěli chutným pokrmem udělat radost ostatním v domácnosti? Inspirujte se!

Číst dál

Suchý únor. Jedinečná příležitost, nebo každoroční zbytečné „trápení“?

Suchý únor má své zastánce i odpůrce. Jedni tvrdí, že měsíc je dostatečně dlouhá doba na to, abychom změnili své vzorce chování a získali motivaci k pozitivní změně, druzí věří, že jednorázová akce ovoce nepřináší. Jak jste na tom vy? Máte jasno, nebo jste na vážkách?


„Intimita není pouze o sexu, ale prostém pohlazení a fyzickém kontaktu,“ říká psycholog Radek Ptáček

Na intimitu není radno zapomínat. Intimní neznamená sex, ale jakýkoliv dotyk nebo pohlazení. I obejmutí totiž udělá pro naši psychiku mnohem více než balení antidepresiv.


Řízky, nebo sušené maso? 5 tipů, jak na cestách jíst bezpečně

Horké letní měsíce jsou tady a řada z nás se chystá využít nastřádanou dovolenou na maximum. Někteří vyrazí autem do Chorvatska, další budou obrážet tuzemské hudební festivaly. Všichni ale budeme řešit jídlo.


Jde to i bez cukru

Všeho moc škodí. To samozřejmě platí i o cukru, který většina z nás konzumuje v nadprůměrném množství. Na tuto problematiku dlouhodobě upozorňuje také výživová poradkyně Martina Jandová.


Jídlo jako prevence nádorových onemocnění

Skladbou jídelníčku můžete snížit riziko některých onemocnění, včetně rakoviny. O tom, jaké potraviny jíst, nás učí celá řada výživových poradců včetně výživové specialistky a influencerky Martiny Jandové, které má v oboru letitou praxi.


Lépe jíst, déle žít

Složení našich jídelníčků ovlivňuje nejen naši postavu, ale také délku života. To už potvrdila data nejednoho výzkumu a mluví o tom také výživová specialistka a influencerka Martina Jandová, která má v oboru výživového poradenství letitou praxi.


Přihlásit se k odběru novinek

Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.

Souhlas se zpracováním osobních údajů je povinné pole

Kliknutím na tlačítko odeslat souhlasíte s tím, že budou vámi poskytnuté osobní údaje zpracovávány pro účely zasílání upozornění na nové články, a zároveň berete na vědomí informace dostupné v Poučení o ochraně osobních údajů – NN Finance s.r.o.


Přihlásit se k odběru novinek

Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.

Souhlas se zpracováním osobních údajů je povinné pole

Kliknutím na tlačítko odeslat souhlasíte s tím, že budou vámi poskytnuté osobní údaje zpracovávány pro účely zasílání upozornění na nové články, a zároveň berete na vědomí informace dostupné v Poučení o ochraně osobních údajů – NN Finance s.r.o.

Kontakt

NN Životní pojišťovna
Nádražní 344/25, 150 00 Praha 5 – Smíchov