Prevence a zdraví

Jak zatočit s otravným hmyzem? Pomohou sítě, ale i babské rady!

Bzučící komáři, mouchy na nedělním koláči nebo vosy, kam se jen podíváte. A to jsme zdaleka nevyjmenovali všechen otravný hmyz letních měsíců.
 

Letní nealko drinky pro každého

Osvěžit se a pochutnat si, to je oč tu běží! Vyzkoušejte nealkoholické drinky pro letní sezónu, které osloví vás i vaše děti.
 

Kam o víkendu do našich hor?

Léto a letní počasí nás vybízí trávit volná odpoledne a víkendy hlavně u vody. Co se ale zchladit i trochu jinak a zamířit do českých hor?
 

Tipy na aktivní dovolenou

Nedokážete se během své dovolené povalovat nebo vás to po pár dnech přestane bavit? Vyzkoušejte dovolenou trochu jinak – aktivně!
 

Jídelníček pro horké dny: vyzkoušejte lehké, zdravé a dostupné recepty

Horké letní měsíce jsou před námi. Jak se dobře a lehce najíst, abychom měli energii na všechny radovánky?
 

Zatočte s nespavostí!

Jste neklidní a ve stresu, že ráno zaspíte důležitou schůzku? Počítáte s vervou jednu ovečku za druhou, ale stejně se vám nedaří usnout?
 

Do přírody pro zážitky a bez davů lidí

V České republice se, doufejme, blýská na lepší časy, i když ještě není všem opatřením konec. Co si zpříjemnit současné dny výletem do přírody, nejlépe někam, kde nepotkáme žádné lidi?
 

Každá pomocná ruka se počítá

Kdysi opustily svůj obor a dnes se k němu znovu vrací.
 

Jak zabránit ponorkové nemoci?

Možná jste ještě nikdy netrávili tolik času se svými dětmi, partnerem či partnerkou jako nyní během státem nařízeného nouzového stavu. Jak tohle období zvládnout a udržet si dobré vztahy v rodině?
 

Domácí cvičení pro každého

Jak pracovat na své fyzické kondici a nebát se stoupnout na váhu?
 

Přihlásit se k odběru novinek

Nejnovější články

Mohlo by vás zajímat