Přeskočit na: Obsah

Prevence a zdraví

Zdravý životní styl

Jdeme zdravějšímu životu naproti a předcházíme zdravotním problémům.

Nejnovější články

„Budujte si vztahy, budete se cítit lépe,“ doporučuje psycholog Radek Ptáček

Člověk je společenský tvor. Už od pravěku lidé žili v tlupách a tvořili mezi sebou pouta. Pocit sounáležitosti je pro spokojený život nezbytný. A proto další rada pro spokojený život od předního českého psychologa Radka Ptáčka zní – budujte si vztahy.

Číst dál

Dokončení úkolu motivuje náš mozek. Sepište si seznam a odškrtávejte jednotlivé položky.

Sotva ráno otevřete oči, už myslíte na vše, co musíte ten den udělat? Začněte tím, že si sepíšete seznam úkolů. I kdyby se vám už nic jiného nepovedlo, jeden úkol budete mít splněný.

Číst dál

Řízky, nebo sušené maso? 5 tipů, jak na cestách jíst bezpečně

Horké letní měsíce jsou tady a řada z nás se chystá využít nastřádanou dovolenou na maximum. Někteří vyrazí autem do Chorvatska, další budou obrážet tuzemské hudební festivaly. Všichni ale budeme řešit jídlo.

Číst dál

Když vaše oči mají čtyři nohy

Už od roku 2020 pomáháme Nadačnímu fondu Mathilda, který podporuje osoby se zrakovým postižením a zabývá se především výcvikem vodicích psů. Nyní naše NN rodina podporuje dva budoucí hrdiny – labradory, černou fenku Happy a blonďáka Iggyho.


„Ustelte si postel a buďte vděční.“ říká přední český psycholog Radek Ptáček

Chcete žít dobrý a spokojený život? Vraťte se k prostým a přirozeným věcem. Tak jednoduchou věc radí i přední český klinický psycholog, psychoterapeut a profesor lékařské psychologie Radek Ptáček.


Jde to i bez cukru

Všeho moc škodí. To samozřejmě platí i o cukru, který většina z nás konzumuje v nadprůměrném množství. Na tuto problematiku dlouhodobě upozorňuje také výživová poradkyně Martina Jandová.


Jídlo jako prevence nádorových onemocnění

Skladbou jídelníčku můžete snížit riziko některých onemocnění, včetně rakoviny. O tom, jaké potraviny jíst, nás učí celá řada výživových poradců včetně výživové specialistky a influencerky Martiny Jandové, které má v oboru letitou praxi.


Předvýchova vodicích psů je dřina a zároveň radost!

Už v roce 2020 jsme se rozhodli pomoci Nadačnímu fondu Mathilda, který podporuje osoby se zrakovým postižením a zabývá se mimo jiné výcvikem vodicích psů. A tak se naše NN rodina rozrostla o další, v pořadí druhé štěně a budoucího hrdinu – chlupáče Iggyho!


Lépe jíst, déle žít

Složení našich jídelníčků ovlivňuje nejen naši postavu, ale také délku života. To už potvrdila data nejednoho výzkumu a mluví o tom také výživová specialistka a influencerka Martina Jandová, která má v oboru výživového poradenství letitou praxi.


Přihlásit se k odběru novinek

Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.

Souhlas se zpracováním osobních údajů je povinné pole

Kliknutím na tlačítko odeslat souhlasíte s tím, že budou vámi poskytnuté osobní údaje zpracovávány pro účely zasílání upozornění na nové články, a zároveň berete na vědomí informace dostupné v Poučení o ochraně osobních údajů – NN Finance s.r.o.


Přihlásit se k odběru novinek

Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.

Souhlas se zpracováním osobních údajů je povinné pole

Kliknutím na tlačítko odeslat souhlasíte s tím, že budou vámi poskytnuté osobní údaje zpracovávány pro účely zasílání upozornění na nové články, a zároveň berete na vědomí informace dostupné v Poučení o ochraně osobních údajů – NN Finance s.r.o.

Kontakt

NN Životní pojišťovna
Nádražní 344/25, 150 00 Praha 5 – Smíchov