Články
Nemáte zapnutý Javascript, webová stránka nebude fungovat správně.
Některé části webu a aplikace nebudou dostupné.
Nejnovější články
Ergonomický pokoj pro školáka: Jak zařídit dětský pokoj (nejen) pro prvňáčka?
Zařízení ergonomického pokoje pro školáka představuje výzvu, kterou se vyplatí nepodcenit. Děti tráví ve svém pokoji spoustu času učením i hraním, a proto je důležité, aby byl tento prostor navržen s ohledem na jejich zdraví a pohodu.
Jak zvládnout návrat do školy. Tipy a triky pro úspěšný start a motivaci ke studiu
Návrat do školy po prázdninách je nejen výzvou pro děti, ale i pro rodiče. Jak svému dítěti pomoci efektivně se připravit a zvládnout přechod zpět do školního režimu? Klíčem je kombinace podpory, trpělivosti, mentální přípravy, organizačních dovedností a správné motivace.
Jak začít běhat správně: Průvodce pro začátečníky
Rozhodnutí začít běhat je skvělý krok pro vaše zdraví, ale často se objevují otázky, jak na to správně. Mnoho začátečníků se potýká s tím, jak si běh užít a zároveň se vyhnout zraněním. Tento průvodce vám ukáže, jak začít běhat efektivně, s ohledem na vaše tělo a s radostí z pohybu.
Spánková apnoe - problémy s dýcháním, když v noci spíme a jak je řešit
Spánková apnoe, charakterizovaná opakovanými zástavami dechu během spánku, může mít vážné dopady na váš život.
Dejte si nejúčinnější antioxidant. Spánek
Spánek neznamená jen odpočinek po náročném dni. Pro naše zdraví toho může udělat tolik, že bychom jen těžko hledali účinnější „pilulku“ proti všelijakým zdravotním neduhům. A může si ho dovolit každý.
Pojistka na štěstí? Vsaďte na vztahy
Šťastný a spokojený život si přeje každý z nás. Můžeme ho dosáhnout různými způsoby. Prozradíme vám, který je podle vědců ten nejúčinnější.
Alzheimer a jeho příznaky. Jak ho rozpoznat a co dělat?
Průměrný věk, kterého se v Česku dožíváme, se neustále prodlužuje. Pokud chceme mít dlouhý a spokojený život co nejdéle, měli bychom se v rámci přípravy na stáří zaměřit nejen na naše finance a fyzické zdraví, ale také mysl a paměť.
Světový den dárců krve oslavuje ty, kterých nebude nikdy dost
Krev stále neumíme uměle vyrobit a bez dobrovolných dárců se proto neobejdeme. Jako poděkování a zároveň i motivace pro ostatní, aby se mezi dárce zařadili, se stal 14. červen z iniciativy Světové zdravotní organizace (WHO), Mezinárodní federace Červeného kříže a Červeného půlměsíce Světovým dnem dárců krve.
Suchý únor. Jedinečná příležitost, nebo každoroční zbytečné „trápení“?
Suchý únor má své zastánce i odpůrce. Jedni tvrdí, že měsíc je dostatečně dlouhá doba na to, abychom změnili své vzorce chování a získali motivaci k pozitivní změně, druzí věří, že jednorázová akce ovoce nepřináší. Jak jste na tom vy? Máte jasno, nebo jste na vážkách?
Přihlásit se k odběru novinek
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
Nejčtenější témata
blog šárky sudové banner big content banner custom width banner on mobile blog:obyčejní hrdinové blog:zajímavosti blog:zdravý životní styl doplňkové penzijní spoření děti investice jaro jídlo kampaň léto motivace mýty night run nn online penze podzim pojištění pojišťovna prevence a zdraví připojištění příběhy příběhy ženy rakovina rady rakovina ženy riziko rizikové životní pojištění slavné osobnosti služby sport spoření svátek video vlastina svátková vzdělávání zajímavosti zima zobrazit_v_penzijnim_sporeni závažná onemocnění úraz ženy životní pojištění životní styl
Přihlásit se k odběru novinek
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
