Články
Nemáte zapnutý Javascript, webová stránka nebude fungovať správne.
Niektoré časti webu a aplikácie nebudú dostupné.
Nejnovější články
„Ustelte si postel a buďte vděční.“ říká přední český psycholog Radek Ptáček
Chcete žít dobrý a spokojený život? Vraťte se k prostým a přirozeným věcem. Tak jednoduchou věc radí i přední český klinický psycholog, psychoterapeut a profesor lékařské psychologie Radek Ptáček.
Jde to i bez cukru
Všeho moc škodí. To samozřejmě platí i o cukru, který většina z nás konzumuje v nadprůměrném množství. Na tuto problematiku dlouhodobě upozorňuje také výživová poradkyně Martina Jandová.
Jídlo jako prevence nádorových onemocnění
Skladbou jídelníčku můžete snížit riziko některých onemocnění, včetně rakoviny. O tom, jaké potraviny jíst, nás učí celá řada výživových poradců včetně výživové specialistky a influencerky Martiny Jandové, které má v oboru letitou praxi.
Marcela Joglová
Marcela Joglová se zaměřuje na opravdu dlouhé trati, běhá totiž maratony v rekordním čase. Zároveň je ambasadorkou NN Životní pojišťovny a běžeckého klubu Prostě běž! Její cesta připomíná filmové drama. Od holky trpící bulimií až po vzor běžců a běžkyň, kteří nehledají jenom výkon, ale hlavně relax a životní pohodu.
Zuzana Libánská
„Když prší, dám si nepromokavou větrovku a nevadí mi, že skáču v blátě. Prostě musím. A to jsem dámička. V mládí jsem byla holka z kavárny,“ směje se Zuzana Libánská. S běháním přitom začala teprve nedávno. V mládí by to do ní nikdo opravdu neřekl. Na základce při povinném běhání ji píchalo v boku a měla knedlík v krku asi jako mnozí z nás. Dnes běhá několikrát týdně, když ji to zrovna baví.
Lépe jíst, déle žít
Složení našich jídelníčků ovlivňuje nejen naši postavu, ale také délku života. To už potvrdila data nejednoho výzkumu a mluví o tom také výživová specialistka a influencerka Martina Jandová, která má v oboru výživového poradenství letitou praxi.
„Zapomeňte na slovo dieta!“ říká výživová poradkyně Martina Jandová
Výživová poradkyně Martina Jandová dobře ví, jakou moc má jídlo, ale i to, že mezi zdravým hubnutím a anorexií vede jen velmi tenká hranice.
Nechte tělo po běžecké sezóně zregenerovat
Běhali jste poctivě celý rok, ale s příchodem mrazivých dnů se vám už běžecké boty obouvat nechtějí? To vůbec nevadí. Dopřejte svému tělu přes zimu pořádný odpočinek, ať na jaře můžete opět vyběhnout v plné síle.
Jak se nezbláznit z vánočního shonu
Na obrazovkách vyskakují vánoční reklamy, schránky se plní letáky, a obchodní centra praskají ve švech. Máte pocit, že je sváteční pohoda na míle daleko? Nenechte se semlít každoročním shonem a zkuste si letos vychutnat adventní čas plnými doušky.
Přihlásit se k odběru novinek
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
Nejčtenější témata
blog šárky sudové banner custom width banner on mobile blog:obyčejní hrdinové doplňkové penzijní spoření děti investice jaro jídlo kampaň léto motivace mýty night run nn online penze podzim pojištění prevence a zdraví připojištění příběhy příběhy ženy rakovina rady rakovina ženy riziko rizikové životní pojištění slavné osobnosti služby sport spoření svátek video vlastina svátková vzdělávání zajímavosti zima závažná onemocnění úraz ženy životní pojištění životní styl
Přihlásit se k odběru novinek
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
Kontakt
NN Životní pojišťovna
Nádražní 344/25, 150 00 Praha 5 – Smíchov