Nemáte zapnutý Javascript, webová stránka nebude fungovat správně.
Některé části webu a aplikace nebudou dostupné.
Jak s prodlužující se délkou života naložíte, je jen na vás. My jsme tu od toho, abychom vám pomohli mít jej co nejvíce bez starostí. Téma stáří a důchodu se týká nás všech. Do penze půjdeme pravděpodobně o něco později než naši prarodiče, navíc si v ní díky prodlužující se délce života pobudeme přibližně o deset let déle. Jak se na tento fakt tváříme?
Nic nenahradí to, co je schopný nám poskytnout kvalitní spánek. Co všechno ovlivňuje a jak jeho nedostatek působí na naše duševní i fyzické zdraví?
Sotva ráno otevřete oči, už myslíte na vše, co musíte ten den udělat? Začněte tím, že si sepíšete seznam úkolů. I kdyby se vám už nic jiného nepovedlo, jeden úkol budete mít splněný.
Chcete žít dobrý a spokojený život? Vraťte se k prostým a přirozeným věcem. Tak jednoduchou věc radí i přední český klinický psycholog, psychoterapeut a profesor lékařské psychologie Radek Ptáček.
Běhání není jenom pro olympioniky. Začít může každý. Klidně se svým čtyřnohým parťákem.
Aleš Král pracuje jako Senior Risk Manager v NN Životní pojišťovně. A tak nepřekvapí, že ho potkáte na některém z NN Night Runů, sérii běžeckých závodů, které se konají každý rok ve více než osmi městech České republiky. Nejspíš to bude při běhu rodičů s dětmi. I když se Aleš orientačnímu běhu věnuje třicet let a má za sebou nemálo úspěchů, hlavní je teď pro něj totiž pohoda a společné zážitky se syny. Nejmladšímu je šest a už také vyrazil na trať.
Tonda Růžička je dnes známá postava běžeckého klubu Prostě běž! Když tenhle veselý chlap, povoláním řidič tramvaje, s běháním začínal, měl přitom 172 kilo. Dneska je o poznání níž, ale jen o redukci váhy to u něj nebylo a není. Mnohem víc než jen sportovní kondice a radost z pohybu je pro něj setkávání se s lidmi z celé republiky, které mu přinesly běžecké akce, třeba NN Night Run, jejichž patronem je NN Životní pojišťovna.
Marcela Joglová se zaměřuje na opravdu dlouhé trati, běhá totiž maratony v rekordním čase. Zároveň je ambasadorkou NN Životní pojišťovny a běžeckého klubu Prostě běž! Její cesta připomíná filmové drama. Od holky trpící bulimií až po vzor běžců a běžkyň, kteří nehledají jenom výkon, ale hlavně relax a životní pohodu.
Patříte k lidem, kterým není stav naší planety lhostejný? Zkuste ekologické vedení domácnosti, které potěší nejen životní prostředí, ale také přinese řadu výhod vám a vaší rodině!
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
blog šárky sudové banner custom width banner on mobile blog:esg blog:obyčejní hrdinové doplňkové penzijní spoření děti investice jaro jídlo kampaň léto motivace mýty night run nn online penze podzim pojištění pojišťovna prevence a zdraví připojištění příběhy příběhy ženy rakovina rady rakovina ženy riziko rizikové životní pojištění slavné osobnosti služby sport spoření svátek video vlastina svátková vzdělávání zajímavosti zima zobrazit_v_penzijnim_sporeni závažná onemocnění úraz ženy životní pojištění životní styl
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.