Nemáte zapnutý Javascript, webová stránka nebude fungovat správně.
Některé části webu a aplikace nebudou dostupné.
Délka života Čechů se podle statistik neustále prodlužuje, a i proto se už řadu let intenzivně zabýváme tématem dlouhověkosti. Naším hlavním cílem je otevírání veřejné debaty o tématech spojených se spokojeným stářím. A to včetně rostoucí potřeby dlouhodobé péče, kde navíc produktově nabízíme i pomoc s řešením pro naše klienty a jejich blízké, aby tyto složité životní situace společně důstojně zvládli.
K čemu je vlastně emoční inteligence dobrá? Dětem pomáhá porozumět tomu, co prožívají, zvládat silné emoce a citlivě reagovat na druhé. Patří k ní i schopnost rozpoznat vlastní pocity, přiměřeně je vyjádřit, vyrovnat se s frustrací a také spolupracovat s ostatními a budovat zdravé vztahy.
Nuda je čas bez předem naplánovaných aktivit a neustálých podnětů. Dítě se během něj učí samo rozhodovat, zvládat frustraci, rozvíjet soustředění a hledat vlastní způsoby, jak trávit volný čas. Právě takové chvíle podporují samostatnost a zdravý psychický vývoj.
„Pamatuješ si, tati, jak jsme spolu stavěli tu věž?“ Možná je to obyčejná otázka. A možná si tu chvíli už ani nevybavujete. Jenže právě v takových vzpomínkách se skrývá to vůbec nejcennější, co mohou rodiče dětem dát. Společně strávený čas, pozornost a pocit, že tady pro ně někdo opravdu byl.
Když se řekne „dítě potřebuje hranice“, většina rodičů chápavě přikývne. Je to věta, s níž se setkáváme neustále, v každé poradně, článku i rozhovoru. A přesto, málokdo přesně ví, proč jsou hranice tak důležité a co se v dítěti děje, když je má… nebo když chybí.
Zahradní terapie nabízí cestu k duševní pohodě skrze propojení s přírodou. V hektickém světě, kde stres a úzkost číhají na každém rohu, představuje zahrada oázu klidu a pohody. Pobyt venku, práce s rostlinami a kontakt s přírodou pomáhají zpomalit, uvolnit napětí a soustředit se na přítomný okamžik.
Dnešní mladá generace vyrůstá ve světě, který je rychlejší, chytřejší a digitálně propojenější než kdykoli dřív. Mobilní telefon je jejich kapesní navigace, komunikační kanál, deník, budík i učitel v jednom. Umělá inteligence jim radí, co studovat, co si koupit, ale i jak se rozhodovat. A elektronika všeho druhu je přítomná v jejich každodenním životě.
Znáte ten pocit, kdy vás po celém dni v kanceláři nebo ve škole pálí oči, bolí hlava, nebo jste unavení, aniž byste věděli proč? Často za tím stojí něco zdánlivě nenápadného — světlo. Jeho intenzita i barva totiž mají na naši energii, soustředění i spánek mnohem větší vliv, než si vůbec myslíme.
Začátek roku je jako čistý list. Jde o dobrou příležitost zastavit se a podívat se na to, co nám dělá dobře a co chceme jinak. Ať už si dáváte předsevzetí nebo ne, pořád platí, že i malé změny mohou přinést velký efekt. A nemusíte kvůli tomu překopat celý svůj život. Stačí udělat jen pár kroků správným směrem.
Domácí vzdělávání je fenomén, který v Česku získává na popularitě. Stále více rodičů přemýšlí, jestli je klasická školní docházka jedinou cestou. A právě domácí vzdělávání k ní nabízí alternativu ať už kvůli individuálnímu nastavení dítěte, jeho specifickým potřebám nebo hodnotám, které chtějí rodiče do výuky promítnout.
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
NN Životní pojišťovna a NN Penzijní společnost
Nádražní 344/25, 150 00 Praha 5 – Smíchov