Články
Nemáte zapnutý Javascript, webová stránka nebude fungovat správně.
Některé části webu a aplikace nebudou dostupné.
Nejnovější články
Dechová cvičení pro kvalitnější život: Jak správně dýchat pro zdraví, klid a vitalitu
Co kdyby existoval jednoduchý způsob, jak se rychle uklidnit, dodat tělu energii a zlepšit své celkové rozpoložení – bez aplikací, pomůcek nebo složitých návodů? Stačí se nadechnout. Dech máme k dispozici neustále, přesto s ním často neumíme pracovat tak, aby nám skutečně pomáhal.
Rodinný rozpočet – jak efektivně plánovat příjmy a výdaje domácnosti
Udržení rodinného rozpočtu nespočívá v odpírání si kávy, restaurací nebo cestování. Jde o způsob, jak mít přehled o penězích a cítit se pevněji v kramflecích v každodenním životě. Když víte, kolik vám každý měsíc přichází na účet a kam peníze odcházejí, zvládáte s větším klidem běžné výdaje i nečekané situace.
Domácí vzdělávání, domškoláctví, nebo taky homeschooling v Česku
Domácí vzdělávání je fenomén, který v Česku získává na popularitě. Stále více rodičů přemýšlí, jestli je klasická školní docházka jedinou cestou. A právě domácí vzdělávání k ní nabízí alternativu ať už kvůli individuálnímu nastavení dítěte, jeho specifickým potřebám nebo hodnotám, které chtějí rodiče do výuky promítnout.
Work-life balance – co to je a jak ho dosáhnout
Work-life balance označuje rovnováhu mezi pracovním a osobním životem. Nejde o přesné rozdělení dne na práci a volno, ale o dlouhodobý pocit, že práce negativně neovlivňuje naše zdraví, vztahy ani osobní pohodu. Když je rovnováha nastavená dobře, máme energii nejen na pracovní výkon, ale i na život mimo práci.
Puberta nekončí v osmnácti. Mozek dospívá až kolem třicítky
Když se řekne puberta, většina z nás si představí bouřlivé roky kolem střední školy. Jenže studie vědců z University of Cambridge ukázala, že dospívání mozku trvá výrazně déle.
Novoroční předsevzetí: Jak na zdravý životní styl nebo osobní rozvoj
Začátek roku symbolizuje nový start. Máme chuť něco zlepšit, toužíme zpomalit, nebo jen udělat něco, co už dlouho odkládáme. Jenže si často dáme příliš ambiciózní cíle, které se během pár týdnů rozplynou. Přitom stačí úplně jiný přístup. Nemusíme naráz měnit celý svůj život, stačí jen pár kroků...
Jak na chytré investice po šedesátce: tipy pro klidné a finančně jisté stáří
Chcete mít spokojené stáří? S prodlužující se délkou života a rostoucími náklady se neobejdete bez plánování finančního zabezpečení ve stáří. Výše starobního důchodu vám totiž nemusí stačit na pokrytí všech výdajů, a tak je dobré nespoléhat jen na stát.
Kouzlo Vánoc: Jak vybrat dárky, které mají smysl
Věděli jste, že průměrný Čech stráví výběrem vánočních dárků až 10 hodin? Přesto se často stane, že pod stromečkem najdeme věci, které skončí někde hluboko ve skříni. Jak letos darovat radost, která vydrží? Inspirujte se tipy, které potěší každého člena rodiny.
Chladová terapie a otužování: Jak vám zima pomůže žít déle a zdravěji?
Věděli jste, že pár minut strávených v chladu může zlepšit vaši imunitu, náladu i regeneraci těla? Chladová terapie a otužování už dávno nejsou jen módní trend, ale funkční a vědecky podložená cesta ke zdravějšímu životnímu stylu. Ani nemusíte čekat na zimu, začít se dá kdykoliv.
Přihlásit se k odběru novinek
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
Nejčtenější témata
blog šárky sudové banner big content banner custom width banner on mobile blog:inspirace blog:obyčejní hrdinové blog:zdravý životní styl doplňkové penzijní spoření děti investice jaro jídlo kampaň léto motivace mýty night run nn online penze podzim pojištění pojišťovna prevence a zdraví připojištění příběhy příběhy ženy rakovina rady rakovina ženy riziko rizikové životní pojištění slavné osobnosti služby sport spoření svátek video vlastina svátková vzdělávání zajímavosti zima zobrazit_v_penzijnim_sporeni závažná onemocnění úraz ženy životní pojištění životní styl
Přihlásit se k odběru novinek
Zadejte svoji emailovou adresu a nechte se pravidelně informovat o nových článcích na našem webu.
