Tato webová stránka používá cookies

K personalizaci obsahu a reklam, poskytování funkcí sociálních médií a analýze naší návštěvnosti využíváme soubory cookie. Informace o tom, jak náš web používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Partneři tyto údaje mohou zkombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které získali v důsledku toho, že používáte jejich služby.

Zobrazit detaily Akceptovat

Nutné cookies pomáhají, aby byla webová stránka použitelná tak, že umožní základní funkce jako navigace stránky a přístup k zabezpečeným sekcím webové stránky. Webová stránka nemůže správně fungovat bez těchto cookies.

Jméno Poskytovatel Účel Vypršení Typ
JSESSIONID pojistovna.nn.cz Funkční cookie webové aplikace Session HTTP
TS# pojistovna.nn.cz Ukládá stav souhlasu uživatele se soubory cookies pro aktuální doménu. Session HTTP

 

Statistické cookies pomáhají majitelům webových stránek, aby porozuměli, jak návštěvníci používají webové stránky. Anonymně sbírají a sdělují informace.

Jméno Poskytovatel Účel Vypršení Typ
_ga nn.cz Používá služba Google Analytics - Registruje jedinečné ID, které se používá k generování statistických údajů o tom, jak návštěvník používá web. 2 roky HTTP
_gali nn.cz Používá služba Google Analytics k shromažďování údajů o používání webu Session HTTP
_gat nn.cz Používá služba Google Analytics - Neuchovává žádné informace o uživatelích, jen limituje dotazy posílané na doubleclick.net Session HTTP
_gid nn.cz Používá služba Google Analytics - Registruje jedinečné ID, které se používá k generování statistických údajů o tom, jak návštěvník používá web. Session HTTP
s_cc nn.cz Používá se k ověření, zda prohlížeč uživatele podporuje cookies. Session HTTP
s_fid nn.cz Uloží aktuální verzi aplikace Flash, která je k dispozici v prohlížeči uživatele. 2 roky HTTP
s_sq nn.cz Zaznamenává informace o klikání na stránce. Session HTTP
s_vi ingpojistovna.d3.sc.omtrdc.net Registruje jedinečný identifikátor, který identifikuje zařízení uživatele pro opakování návštěvy. 2 roky HTTP

 

Marketingové cookies jsou používány pro sledování návštěvníků na webových stránkách. Záměrem je zobrazit reklamu, která je relevantní a zajímavá pro jednotlivého uživatele a tímto hodnotnější pro vydavatele a inzerenty třetích stran.

Jméno Poskytovatel Účel Vypršení Typ
0 adform.net neklasifikované 2 roky HTTP
ads/user-lists/# google.com Označí toho, kdo navštívil web nebo dokončil nákup, k potenciálnímu nastavení remarketingové kampaně nebo cílení reklamy. Session HTTP
C adform.net Používá se k ověření, zda prohlížeč uživatele podporuje cookies. 30 dní HTTP
cid adform.net Optimalizuje zobrazení reklamy na základě kombinace pohybu uživatele a různých nabídek inzerentů pro zobrazování reklam uživatelů. 2 mesiace HTTP
collect google-analytics.com Používá se k odesílání dat do Google Analytics o zařízení a chování návštěvníka. Sleduje návštěvníka přes cíle a marketingové kanály. Session HTTP
GPS youtube.com Zaregistruje na mobilních zařízeních jedinečné ID umožňující sledování na základě zeměpisné polohy GPS. Session HTTP
IDE doubleclick.net Používá společnost Google DoubleClick k registraci a hlášení akcí uživatelů webu po zobrazení nebo kliknutí na reklamy inzerenta s cílem měřit účinnost reklamy a prezentovat cílené reklamy uživateli. 2 roky HTTP
r/collect doubleclick.net Používá společnost Google DoubleClick k personalizaci reklam zobrazovaných uživatelům na základě předchozích návštěv na našich webových stránkách Session Pixel
Serving/TrackPoint adform.net Používá společnost Google DoubleClick k registraci a hlášení akcí uživatelů webu po zobrazení nebo kliknutí na reklamy inzerenta s cílem měřit účinnost reklamy a prezentovat cílené reklamy uživateli. Session Pixel
test_cookie adform.net Používá se k ověření, zda prohlížeč uživatele podporuje cookies. Session HTTP
uid adform.net Registruje jedinečné ID uživatele, které rozpoznává prohlížeč uživatele při návštěvě webových stránek, které používají stejnou reklamní síť. Cílem je optimalizovat zobrazování reklam na základě pohybů uživatele a nabídek různých poskytovatelů reklam pro zobrazování reklam uživatelů. Session HTTP
VISITOR_INFO1_LIVE youtube.com Snaží se odhadnout šířku pásma uživatelů na stránkách s integrovanými videi YouTube. 179 dní HTTP
YSC youtube.com Zaregistruje jedinečné ID, které uchovává statistiky o tom, jaké videozáznamy od YouTube uživatel viděl. Session HTTP

 

Neklasifikované cookies jsou cookies, které máme v procesu klasifikování společně s poskytovateli jednotlivých cookies.

Jméno Poskytovatel Účel Vypršení Typ
bstat bstat.io neklasifikované 1 rok HTTP
click_storage pojistovna.nn.cz neklasifikované Session HTTP
cookies.js pojistovna.nn.cz neklasifikované Session HTTP
genesys.tracker.globalVisitID nn.cz neklasifikované 3 roky HTTP
genesys.tracker.serverAlias nn.cz neklasifikované Session HTTP
genesys.tracker.visitID nn.cz neklasifikované Session HTTP
GWEROUTEID chat.nn.cz neklasifikované Session HTTP
last_url nn.cz neklasifikované 1 rok HTTP
lng pojistovna.nn.cz neklasifikované 29 dní Pixel
mojeZp pojistovna.nn.cz neklasifikované bez expirace Pixel
s_cm nn.cz Cookie pro identifikaci zdroje návštěvy bez expirace HTTP
s_cvp_chnl nn.cz Cookie pro identifikaci zdroje návštěvy bez expirace HTTP
s_dr nn.cz Cookie pro identifikaci zdroje návštěvy bez expirace HTTP
statBrowserIdNew pojistovna.nn.cz neklasifikované 2 měsíce HTTP

 

Cookies jsou malé textové soubory, které mohou být používány webovými stránkami, aby učinily uživatelský zážitek více efektivní.

Zákon uvádí, že můžeme ukládat cookies na vašem zařízení, pokud jsou nezbytně nutné pro provoz této stránky. Pro všechny ostatní typy cookies potřebujeme vaše povolení.

Tato stránka používá různé typy cookies. Některé cookies jsou umístěny službami třetích stran, které se objevují na našich stránkách.

Šťastné a stresové… Zařiďte si o Vánocích radši klid

21.12.2018

Máte na výběr.

Tak si Vánoce letos udělejte podle sebe, a ne podle toho, co na to řekne sestřenice ze druhého kolena.

Text: Jana Bohutínská        Foto: Archiv

Obsah svátků se mění, tak jak se proměňuje kulturní i duchovní prostředí, ve kterém je slavíme. Mění se ale i podle toho, co s nimi sami uděláme a čím se rozhodneme je naplnit. Není proto nutné slavit svátky stresu, pokud je zrovna takové nemilujete, a otrocky naskočit na všechny předčasné vánoční reklamy, které už pomalu kanibalizují propagaci nákupu školních pomůcek.

Úklid, otravné návštěvy, megalomanie

Všimli jste si, jak se před Vánocemi lidé zázračně proměňují? Pohodáři ruší schůzky, protože musí stihnout předvánoční úklid. Běžně skvěle naladění kolegové se tváří kysele, protože už znají rozpis vánočních rodinných návštěv a vědí, že jich osm z deseti přežijí jen s pomocí vyššího než malého množství kvalitního alkoholu.

Někdo jiný zase preventivně zmenšuje porce jídla, aby po vánočních tláskacích orgiích a gaučingu u pohádek vůbec měl nějaké padnoucí oblečení, které si po svátcích natáhne do práce. Realista, co umí běžně mistrovsky rozvrhnout svůj čas, má najednou naprosto megalomanské představy o tom, co ještě stihne, než nastane den Š, ten Štědrý.

Změna je možná i o Vánocích

Změna je top téma dneška. Kdo není flexibilní, je dinosaurus. A změna je možná taky o Vánocích, kdy hodně myslíme na druhé, a tak se stává, že zapomeneme na sebe.

Vyzkoušejte minimalismus, kdy si vystačíte s jedním druhem cukroví, uříznutou větví ve váze a jedním dárkem pro každého – na který ale dotyční jen tak nezapomenou.

Na začátek si můžete sami za sebe položit a zodpovědět pár otázek. Co pro vás dělá Vánoce Vánocemi? Jak by vypadaly, kdybyste si zakázali uvažování typu „musím“ a „měl“ nebo „měla bych“, ale dovolili si přemýšlet o tom, co opravdu chcete a co vám dělá radost? Jak by vaše Vánoce vypadaly, kdybyste se vykašlali na to, že tetička pohoršeně povytáhne obočí, protože počet druhů vánočního cukroví na vašem stole nepřesahuje dvacítku, vanilkové rohlíčky jsou kostrbaté a na skříni v klídku sedí trocha prachu?

Napište nebo nakreslete si to na papír. Zeptejte se na totéž svých blízkých, možná budete překvapení, co uslyšíte. A pak uvažte, jak to do letošních svátků opravdu promítnete.

Nulujte, ať se vám zasteskne

Jestli se na Vánoce stresujete, nakupujete zběsile dárky, ozdoby a jídlo prostě proto, že vlastně pořádně nevíte, čím pro vás Vánoce v dnešní době jsou a čím jiným než spotřebou je naplnit, experimentujte. Jděte na to třeba pomocí různých tipů, jak rozvíjet kreativitu. Například dělejte všechno naopak. Místo hojnosti vyzkoušejte minimalismus, kdy si vystačíte s jedním druhem cukroví, uříznutou větví ve váze a jedním dárkem pro každého – na který ale dotyční jen tak nezapomenou, protože se na jeho výběr budete opravdu soustředit.

Santa Claus v nadživotní velikosti se tehdy nebezpečně kymácel na fasádě mého hotelu a kýčovité světélkující sobí spřežení mi dělalo bizarní společnost u snídaně.

Jestli Vánoce vždycky trávíte doma, odjeďte. Sama jsem naplno znovu ocenila středoevropské Vánoce až poté, co jsem je jednou strávila v Egyptě a skoro všechny tradiční zvyky vynulovala. Santa Claus v nadživotní velikosti se tehdy nebezpečně kymácel na fasádě mého hotelu a kýčovité světélkující sobí spřežení mi dělalo bizarní společnost u snídaně.

Přesně vím, jaký dárek jsem tehdy dostala v hotelovém pokoji, kde poněkud neegyptsky profukoval severák, a jak chutnalo orientální cukroví, které nám o Štědrém večeru servírovali ve stanu. A také si fakt dobře pamatuji, jak ráda a pokorně jsem se za rok vrátila od pyramid k jesličkám, k Rybově mši, bramborovému salátu a namíchala si to v dobrém poměru s oslavou zimního slunovratu.

Plánujte a z příprav udělejte slavnost

Pro ty, co chtějí všechno tradičně, jako vždycky a také všeho co nejvíc, pak nezbývá než si přípravy pečlivě naplánovat. Vánoce jsou projekt svého druhu, a jestli je přehled sepsaných úkolů a plán, včetně časového harmonogramu, dost dobrý pro zavádění nového produktu na trh nebo psaní odborné knihy, není důvod, proč si ho nedopřát i před Vánocemi. Ve jménu následného klidu, času k oslavě i relaxu, nebo všeho jiného, o co vám během svátků jde.

A není taky od věci brát přípravy jako součást slavnosti. Advent tu nebyl a není pro srandu králíkům. Advent jako radostné očekávání ovšem nemusíte brát nutně jako začátek liturgického roku, není-li to vaše parketa, ale jako období, kdy chystáte třeba to nejbáječnější rodinné setkání a těšíte se na něj. Nebo připravujete tak skvělý čas, který strávíte v páru, že na něj budete vzpomínat ještě během letní dovolené někde v horách nebo těsně před usmažením na pláži.
 

Přihlásit se k odběru novinek

Nejnovější články

Mohlo by vás zajímat

Otestujte si svoji kondici

Odpovězte na pár jednoduchých otázek a hned zjistíte, jak jste na tom s kondicí.

Spustit test kondice

Jsme tu pro vás!

Uvažujete jak sebe, nebo svou rodinu zabezpečit pro případ nepříznivých situací?
Neváhejte nás kontaktovat!
Rádi vám se vším poradíme a
zodpovíme vaše dotazy.